产后可以通过下列方法进行缩阴：1.可以通过手术将阴道后壁的部位进行切除，达到缩阴目的。需要注意在进行手术后保持阴道清洁。2.可以进行缩肛运动，增加盆底肌肉的张力。3.可以进行盆底肌修复物理治疗，既可以改善盆底肌，还可以改善阴道前后壁松弛情况。4.可以绷紧会阴部肌肉，改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复。平时要加强营养，注意休息。