盐水泡脚具有杀菌消毒的作用，可以用于治疗脚气，而且也可以促进血液循环，有抗衰老、补肾的作用。盐水泡脚对脚部的细菌感染有很好的效果，而脚部穴位比较多，泡脚可以让血液循环加快，让盐水发挥作用，将心脏和肾部的血液达到很好的循环，从而达到补肾抗衰老效果。有长期手脚冰冷的人群，也可以用盐水泡脚，会有一定的改善。另外盐水泡脚还可以去除脚部的角质层，让脚部皮肤变得光滑，但是需要注意盐水泡脚的次数以及时间，否则对脚部皮肤也会有伤害。