卵巢囊肿手术后月经不来了最好去做医院做B超检查，明确子宫内膜的厚度是否正常。如果子宫内膜厚度在0.8厘米以上，则需要在医生的指导下用黄体酮或甲羟孕酮片治疗，患者多会在停药后一周来月经。如果子宫内膜厚度没有达到0.8厘米，要避免用催经的药物治疗。患者手术之后要多休息，避免进行剧烈的运动，还要注意保暖，饮食方面最好吃清淡的食物，辛辣刺激的食物，比如辣椒或麻辣火锅，要避免食用。