缓解肾结石疼痛的办法有很多，如果患者疼痛症状不是很明显，则可以通过多饮水、多进行运动，促进排尿的同时促进结石的排出，就可以一定程度上缓解疼痛。如果疼痛稍厉害，则可以通过服用解痉止疼的药物缓解症状，常见的药物有山莨菪碱等。如果疼痛实在难忍时，应及时去医院通过激光碎石或者手术将结石取出，就可以有效缓解疼痛。建议患者平时应严格注意饮食，不要吃一些含草酸的食物，防止病情加重。