早上起来全身酸痛无力，这种情况多考虑和白天身体过度劳累、晚上熬夜睡眠不足、睡姿不正确，没睡好的因素有关，也有可能是因为夜间受凉感冒引起的全身不适症状。另外还有可能是因为一些疾病因素影响，比如风湿病、颈椎病、腰椎间盘突出症以及腰椎退行性病变等情况。平时可以适当地按摩全身肌肉组织或者用热水泡泡脚，有利于促进全身血液循环，加快机体新陈代谢的速率。必要时也可去医院就诊检查一下，排除疾病的可能性。