大脚趾出现了麻木不适感，考虑是分配大脚趾的神经和传导系统损伤造成的这种情况。患者在出现了坐骨神经受压的情况时，也会出现大脚趾的麻木不适感，因为腰椎间盘突出可导致坐骨神经受压。患者可以通过休息、按摩、理疗等方法去缓解脚趾不适感，同时要注意穿合脚的鞋子，以免足部长期受压，引起脚趾麻木。平时不要久坐就站，不要过于劳累。如果症状严重，必要时需手术治疗。