后背肌肉疼首先考虑是肌肉劳损，可能是经常性的姿势不良引起，例如久坐久站、伏案工作或者经常弯腰搬拿重物等，也可能是过度劳累、受到寒凉侵袭等引起的。也可以怀疑是颈椎病导致的，可能还会伴随肩部、手臂、以及肩部的疼痛和麻木感，甚至患者还会出现头晕、头痛等症状。也可能是无菌性的炎症引起的，例如肌筋膜炎等。平时要注意保证准确的姿势，避免过度劳累以及损伤。