腋下体温37度并不能算发烧。因为人体腋下体温正常值就在36度至37度之间。如果腋下体温高于37度，才可以算是发烧。您可以先观察一段时间，在此期间内尽量多喝温开水，保持清淡饮食。随时观察自己体温变化。如果体温高于37度，可以用温水反复性擦拭全身皮肤，利用水分蒸发，促进体温恢复正常。发烧期间多休息，饮食上注意保持清淡。尽量避免穿着过多衣物，以免造成散热障碍。