男性尿酸正常值为149-416微摩尔每升，女性尿酸的正常值低于男性。如果高于420微摩尔每升属于高尿酸血症。长期尿酸升高会增加痛风的症状，引起关节畸形、疼痛不适的症状。尿酸升高需要注意避免进食过多含嘌呤高的食物，如肉汤、花生、啤酒、猪肉、动物内脏和海产品等。因为嘌呤食物经过机体的代谢后会形成尿酸，导致尿酸升高的症状。平时还需要多饮水，促进尿酸的代谢。