如果近期性生活过度，对于男性而言，容易引起肾虚，会出现腰膝酸软、头晕、乏力以及精神萎靡等症状，严重时可能会引起性冷淡。对于女性而言，也会出现月经不调的情况，甚至影响正常怀孕。日常注意保证规律的作息，避免过度劳累。如果出现上述症状，应该去正规医院就诊，对症治疗。平时需要注意个人卫生，保持局部皮肤清洁。同房前先清洗性器官，避免导致生殖部位感染。