孕妇可以吃树莓，但要控制摄入量。树莓虽含有丰富维生素、果酸、糖分，并具有一定的活血化瘀、明目利胆、解毒等功效，但孕妇过量食用可能会引起不良反应，尤其是孕早期女性过量食用树莓可能会增加先兆流产风险。孕妇饮食需多样化，保持营养摄入均衡，可多吃新鲜蔬菜水果以及富含蛋白质食物。例如牛奶、鸡蛋、鱼虾等。平时注意保证充足睡眠，坚持适量运动，避免熬夜劳累。