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糖尿病可以吃煮花生吗

糖尿病患者可以适当的吃水煮花生,不可以过多食用,要限制摄入的量,因为花生中含有丰富的植物蛋白质且花生具有健胃的效果,但花生中含有一定的脂肪含量,而糖尿病患者饮食需注意低脂饮食,食用过多的脂肪类食物会对糖尿病患者的血糖造成一定的影响。糖尿病患者日常要做适当运动锻炼,控制自身体重及提高身体抵抗力,防止过于肥胖对身体代谢功能造成影响,学会自我检测血压且定期复诊。

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