流产坐小月子至少需要半个月时间，身体体质比较差的或是产后发生感染的，需要休息一个月左右。流产后患者要多休息，避免身体劳累，同时还要做好保暖措施，避免碰冷水、喝凉水，以免落下病根，影响日后怀孕。女性流产后的一个月内还要注意禁止同房和盆浴，做好个人卫生清洁护理，以免引起感染的发生。坐小月子期间饮食宜多吃些温补类食物，多吃蔬菜水果，补充维生素，可促进身体更快恢复。