来月经腰疼的厉害，首先考虑有可能是患者在月经前大量进食生冷、辛辣食物引起的，会导致经血不畅。其次也有可能是腰部受凉的原因。如果频繁出现腰疼的症状，那就要考虑妇科疾病的可能性，例如子宫内膜炎、宫颈炎等。建议：你可以在经期要做好保暖工作，避免受到冷风刺激，可以用热水袋热敷腰腹部，也可以适当饮用红糖水，如果没有缓解的现象，要及时去医院检查。