胚胎移植后女性需要放松心情，避免过度紧张，有条件的情况下尽量卧床休息，可以适当的活动，但是应避免剧烈的运动，避免重体力的劳动。其次，应避免使用热水袋等热敷腹部，避免接触辐射。此外，饮食上可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，提高免疫力。但是应避免食用活血化瘀类的食物，以免导致流产。另外，需要在移植的两周后遵医嘱到医院复查，明确是否怀孕。