首先，宝宝睡一会就醒可能是睡眠质量太差所致。如果孩子所处的睡眠环境过于嘈杂或是睡前遭遇刺激性事件，就会导致孩子的神经处于紧绷的状态，从而影响睡眠质量，导致孩子很难进入深度睡眠，经常被惊醒。其次，怀疑是孩子睡着之后感受到饥饿或是尿不湿湿了，所以孩子的身体产生不适感，因此会突然醒来。此时需要对症处理。如果孩子饿了，就要及时喂养。若是尿不湿湿了，就需要立即更换。