产后已经排气的产妇是可以吃白萝卜的，白萝卜中含有丰富的纤维素食用后能够促进胃肠道的蠕动，对于便秘的产妇能够帮助排便，产后适量的食用并不会对身体的恢复产生不良的影响。产后的饮食应该以清淡易消化、营养为主，除了可以食用白萝卜还可以吃些富含蛋白质、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、苹果、青菜等促进身体的恢复；也可以喝些营养的汤如排骨汤、鲫鱼汤等帮助下奶。