患者出现经期疼痛首先可以适当饮用一些红糖水，并使用热水袋进行腹部的热敷，可以适当缓解痛经的现象；必要时患者还可以在医生的指导下使用非甾体类止痛药物，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，可以有效的缓解患者痛经的症状。患者平时要注意做好保暖措施，避免腹部受凉，避免进食生冷的食物，还要保持心情的平和，避免情绪起伏过大。