经常性口腔溃疡有可能是患者喜食辛辣刺激性食物引起的，也有可能是由于维生素B缺乏引起的。还有可能是和不规律的生活作息、精神烦躁造成的。此外，也不排除是由于免疫力下降、佩戴矫正牙套摩擦刺激所致，或者是和遗传的因素有关。您需要在平时多注意自己的饮食，尽量以清淡的食物为主，不要进食辛辣刺激性食物。每日多吃新鲜的水果和蔬菜。如果伴有维B缺乏，可以口服维生素B治疗。