对于近视眼人群，如果想要恢复正常的视力，可以采取手术治疗，例如角膜激光手术、人工晶体植入手术，应该结合自身情况，制定个性化治疗方案。如果不想手术治疗，也可以采取光学矫正，包括配戴框架眼镜、隐形眼镜以及角膜塑形镜等方式改善视物。平时应该养成良好的用眼习惯，注意用眼合理性，不宜用眼过度。应该多外出眺望绿植，能够改善视疲劳，避免视力增长。