女性出现肾结晶首先要多饮水，每日饮水量要在1500毫升到2500毫升左右，还要勤排尿，可以促进肾结晶的排出；其次，患者还要经常进行跑跳运动，比如跑步、跳绳等，可以帮助肾结晶下移；如果患者肾结晶较大，引起腰部酸痛、疼痛等不适的症状，可以在医生的指导下使用排石颗粒等药物进行治疗。患者平时要注意避免进食过多动物内脏、肥肉等，还要避免喝浓茶，避免长时间憋尿。