工商联催乳师证书的考取主要分为两个部分：理论考试和实践操作考试，理论考试主要考察催乳师的基本知识，包括母乳喂养的基本原理、常见乳房问题及处理方法、催乳师的职责和技能等，实践操作考试则主要测试催乳师的实际操作能力，包括乳腺按摩、乳腺炎的诊断与治疗、哺乳姿势指导等。

考取工商联催乳师证书的途径有以下几种：

1、参加培训班：很多培训机构都会开设催乳师培训班，学员在完成培训课程后，可以参加由培训机构组织的统一考试，通过考试后即可获得工商联催乳师证书，这种方式的优点是学习时间较短，一般为2-4个月，但费用相对较高。

2、自学考试：考生可以通过购买相关教材、参考书籍等进行自学，掌握催乳师的基本知识和技能，自学完成后，可以报名参加由工商联组织的考试，这种方式的优点是学习时间灵活，可以根据自己的进度进行学习，但需要考生具备较强的自制力和学习能力。

3、在线学习：现在很多教育机构都提供在线催乳师培训课程，学员可以在家里通过网络学习，节省了交通和住宿费用，在线学习的优点是方便快捷，可以根据自己的时间安排进行学习，但需要考生具备较强的自律性。

关于费用方面，不同的培训机构收费标准可能会有所不同，培训班的费用在1万元至3万元之间，自学考试的费用相对较低，一般在几百元至一千元之间，在线学习的费用也在这个范围内，具体费用需要根据所选课程和培训机构来确定。

至于考试时间，每年工商联都会组织一次催乳师证书考试，一般在每年的6月或12月进行，考生需要提前报名参加考试，具体报名时间和流程可以关注工商联官方网站或相关培训机构的通知。

想要考取工商联催乳师证书，可以选择参加培训班、自学考试或在线学习等方式进行学习，在选择培训机构时，要注意查看其师资力量、教学质量和服务水平，以确保能够获得高质量的教育资源，要合理安排学习时间和进度，做好充分的备考准备，以提高考试通过率。