怀孕初期肚子疼而且伴有出血，建议尽快到附近的医院进行系统的检查和治疗，可能是先兆流产或者宫外孕导致的症状。如果确诊为先兆流产，建议尽量卧床休息，不要过于紧张，保持情绪稳定，在医生的指导下进行保胎治疗。如果为宫外孕，需要及时终止妊娠。怀孕期间建议饮食应以清淡、高营养为主，尽量不要食用过于油腻、辛辣刺激性的食物。平时不要贸然服用药物，以免对胎儿产生伤害。