在使用卫生巾前最好先洗干净手，第一次选用卫生巾是最好选择棉质面的，否则有可能会导致私处出现瘙痒，红肿等过敏现象。在白天可以选用日用款的卫生巾，最好是两边带有护翼的。首先将外部包装从中间部分的胶条撕开，将卫生巾展开，再将卫生巾背面的大的胶条撕掉，注意调整前后的位置，然后将它粘贴在内裤内部，再将小的护翼上的胶条撕掉，向外弯折，贴在内裤的外面，可以固定卫生巾。夜用卫生巾以及其他类型的卫生巾用法也差不多，多使用几次就会熟练。