如果乳腺增生没有明显的临床症状或症状较轻，可以通过热敷或者按摩等方式进行治疗。一般不建议使用西药治疗，以免对胎儿产生不良的影响。如果病情比较严重，建议及时就医，可以选用逍遥丸或者乳癖消片等副作用较小的中成药来改善病情。建议患者平时多吃些瓜果蔬菜，避免食用狗肉、羊肉、海鲜等发物。患病期间要及时的放松心情，建议穿着宽松透气的衣物。