喝酒后导致头疼，可以通过以下几种方法缓解：第一、西红柿汁，可以有效的稀释身体内的酒精成分，能够缓解恶心、呕吐、头疼的症状。第二、酒后适当的喝一些绿豆粥，也可以缓解饮酒头疼不适的症状。第三、水果汁，比如西瓜汁、梨汁等等，能够缓解酒精的成分，在一定的程度的上可以缓解头疼的症状。第四、蜜蜂水，酒后适当的饮用一些蜂蜜水，能够促进酒精在身体内的代谢，能够有效的缓解酒后引起头疼的反应。