食盐一般是没有美白牙齿的作用的。食盐可用于口腔的保健，可以清洁牙齿，有牙齿疼痛或是牙龈出血的现象，可以将食盐敷在疼痛及流血的位置，效果十分明显，但确实没有美白的功效。并且，经常用盐刷牙会导致人体食盐摄入过多，容易引起高血压、水肿、白内障等疾病。想要牙齿变白，可以使用有美白效果的牙膏。如果牙膏的效果不明显，患者可以到医院采取激光美白、冷光美白等方式达到理想的效果。