女性在进行无痛人流后可以适当吃金桔、乌梅、苹果、龙眼、红毛丹、红枣、释迦等温性的水果；当存在便秘的时候，还可以适当吃香蕉等具有通肠润便作用的食物；此时避免吃柿子等性质寒凉的水果。在流产后还可以多吃鸡蛋、瘦肉等优质蛋白质含量高的食物，及时补充维生素。在人流后注意私处的清洁卫生，在人流后的一个月内不能盆浴，也不能同房，以免导致宫腔内的感染。