从中医角度来看，舌苔厚白通常考虑是痰湿体质所导致的，可能是由于经常暴饮暴食、过食肥甘醇酒厚味或者长期喜卧久坐少动，导致脏腑气化功能失调，气血津液运化失调，致使湿浊内生，聚集体内，从而出现舌苔厚白、舌体胖大等症状。针对这种情况，患者平时应该多吃些新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅正常，少吃肥厚油腻生冷的食物。同时，平时也要适当参加体育，以助气血顺畅。