怀孕期间适量的吃鸡肉并不会滑胎，鸡肉中含有丰富的蛋白质和微量元素，可以补充孕期的营养，有助于胚胎的发育，其中镁、钙元素可以预防孕期骨质疏松，铁元素可以预防孕期贫血，中医上认为鸡肉具有补中益气、调理脾胃的功效，有助于胎元稳固。平时要适当的补充维生素，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持清淡的饮食，避免食用腌制类的食物，例如火腿、腊肉等，孕期要避免剧烈运动，保证充足的睡眠。