右肩出现疼痛，可能是局部受伤、颈椎病或者是受凉导致肩关节损伤而出现肩周炎引起的。也可能是重体力活动导致局部肌肉损伤引起的。还可能是长时间的低头工作或者是长时间玩手机引起的。出现疼痛，可以进行局部按摩或者热敷等来缓解症状。如果疼痛的症状明显，需要去医院就诊，明确病因然后进行针对性的治疗。平时要注意避免长时间的低头，避免过于劳累，要注意休息。