宝宝睡觉时头发湿透，这时候家长首先需要观察周围环境温度是否太高，或者太闷，如果是环境温度引起的出汗，可以适当地降低室内温度，或者给宝宝减轻衣物或者被褥。其次，宝宝睡觉时出汗也有可能是因为缺钙引起的，家长可以遵医嘱给宝宝坚持服用维生素D或者鱼肝油，促进钙的吸收，帮助钙质更好的吸收。另外，平时也可以多带宝宝出去晒晒太阳，也可以起到补钙的作用。
2026年02月12日
宝宝睡觉时头发湿透，这时候家长首先需要观察周围环境温度是否太高，或者太闷，如果是环境温度引起的出汗，可以适当地降低室内温度，或者给宝宝减轻衣物或者被褥。其次，宝宝睡觉时出汗也有可能是因为缺钙引起的，家长可以遵医嘱给宝宝坚持服用维生素D或者鱼肝油，促进钙的吸收，帮助钙质更好的吸收。另外，平时也可以多带宝宝出去晒晒太阳，也可以起到补钙的作用。
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