一：对头部的太阳穴等部位进行按摩处理，或是进行温水浴调理，改善头晕的症状。二：可以多喝温水、蜂蜜水、橙汁等饮品，不仅可以稀释您体内的酒精成分，还可以加快酒精的排出。三：可以多吃黄瓜、葡萄、柚子等食物进行解酒。近期避免再次饮酒。如果醉酒的程度过于严重，例如引发了身体脱水、电解质紊乱等现象，则可以选择至医院进行补液治疗，静脉输注糖盐水以及一些能量。