正常成人评估发烧的标准温度包括：腋下体温36到37度为正常；腋下温度37*3到38度是低烧；腋下温度38*1到39度时，一般为中度发烧；腋下体温达到39*1到41度时，则为高烧；腋下体温高于41度时则为超高热。婴幼儿评估发烧的标准包括：腋下温度36*5到37*5度之间为正常；腋下体温37*6到38*5度之间均为低烧；当腋下温度高于38*5度时，则为高烧，此时一般需要使用退烧药。日常需要注意保暖，及时增减衣物，多喝水，勤开窗通风，适当锻炼身体。