正常健康成年人血压的收缩压范围在90至139mmHg之间，舒张压正常范围在60至89mmHg之间，而脉搏的正常范围则在60至100次/分左右。血压与脉搏有一定关联，通常当脉搏增快时，血压也会随之升高，多见于情绪愤怒、紧张以及运动的人群。但心律失常、血压升高也有可能是病理性因素造成的，如冠心病、心肌梗死、主动脉缩窄、脑肿瘤或者围绝经期综合征等。日常注意控制盐分摄入，饮食以清淡易消化为主。