女性身体阳虚，可以在日常饮食上多食用温热性的食物，常见的有牛肉、羊肉、鲫鱼等，也可以食用温热性的水果，比如荔枝、榴莲、桂圆等，对阳虚的患者都有一定的缓解效果，如果食物缓解效果不明显，也可以给予中药进行调理，比如红枣、紫河车、艾叶以及干姜等，一起配伍服用，有温阳补气的作用。另外阳虚的患者还可以多食用山药、海带、韭菜、花椒、鸡肉以及紫菜、核桃等食物。