哺乳期吃鱼腥草不回奶，哺乳期吃鱼腥草不会对乳汁分泌有影响，哺乳期适量吃鱼腥草有清热解毒和利尿的功效，对于治疗咽喉疼痛或感冒等症状是比较有效的。鱼腥草属于凉性的食物，哺乳期不能吃太多，哺乳期吃太多鱼腥草，可能会导致孩子出现胃肠道不适。哺乳期的时候要避免吃韭菜、大蒜、花椒、麦芽、豆角等容易引起回奶的食物。可以多吃促进乳汁分泌的食物，比如鲫鱼豆腐汤、山药排骨汤、羊肉汤、牛肉汤。