南瓜子中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养物质，女性食用南瓜子可以起到美容养颜、降低血糖、降低血糖等功效。南瓜子还是一味中药，具有驱虫的功效，可以治疗血吸虫病和绦虫病。但是要注意，每次食用的时候要注意量的控制。南瓜子中脂肪含量比较高，热量也比较高，如果大量吃南瓜子，可能会出现胃肠胀气等消化不良的症状，还可能造成脂肪堆积，引起肥胖。
2026年02月12日
南瓜子中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养物质，女性食用南瓜子可以起到美容养颜、降低血糖、降低血糖等功效。南瓜子还是一味中药，具有驱虫的功效，可以治疗血吸虫病和绦虫病。但是要注意，每次食用的时候要注意量的控制。南瓜子中脂肪含量比较高，热量也比较高，如果大量吃南瓜子，可能会出现胃肠胀气等消化不良的症状，还可能造成脂肪堆积，引起肥胖。
免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2
