孕妇心率快可以通过调整日常生活习惯进行缓解，首先饮食上尽量避免进食辛辣刺激类的食物，高糖类的食物也尽量避免，饮食以清淡有营养为主，可以适当吃一些新鲜的蔬菜水果等；其次，可以适当增加一些体育锻炼来增强自身抵抗能力；第三，保证充足的睡眠时间避免过度劳累。若症状比较严重，通过以上方法不能有效缓解心率快的症状，需要及时去医院通过心电图等检查，针对具体的病因进行治疗。