姨妈期间是可以喝牛奶的，牛奶的营养价值很高，其中含有大量的蛋白质以及钙质，可以为机体补充营养，增强体质，不过要注意不能饮用太多，而且要选择常温的牛奶，禁止饮用冰镇的牛奶，有可能导致月经量异常以及痛经。建议：你在来月经的时候注意外阴部的卫生，勤换洗内裤，一般每个一小时就需要更换新的卫生巾，以免发生阴部炎症感染的情况，不要剧烈运动。
2026年02月12日
姨妈期间是可以喝牛奶的，牛奶的营养价值很高，其中含有大量的蛋白质以及钙质，可以为机体补充营养，增强体质，不过要注意不能饮用太多，而且要选择常温的牛奶，禁止饮用冰镇的牛奶，有可能导致月经量异常以及痛经。建议：你在来月经的时候注意外阴部的卫生，勤换洗内裤，一般每个一小时就需要更换新的卫生巾，以免发生阴部炎症感染的情况，不要剧烈运动。
免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2
