通常，肋骨骨折的患者在日常生活中需要多吃些富含钙质且营养价值较高的食物，比如豆制品、牛奶、鱼虾、鸡蛋、海鲜等等，还可以熬猪蹄汤、骨头汤、鱼汤，均有助于患者病情的好转，促进骨骼的愈合。患者还需要多吃些新鲜的蔬菜水果，补充维生素和膳食纤维素，以及各种微量元素，均衡搭配膳食，保证营养摄入充足，平日里也可以多晒太阳，有助于人体对钙的吸收，按时复诊即可。