积食的症状有很多，最容易出现的是胃肠道不适，患者会出现明显的腹脘胀满、腹痛、食欲不振、恶心、呕吐、嗳气等症状。积食的患者还会出现明显的口臭、舌苔厚腻等症状。积食患者因为食物残渣在肠道中异常发酵，导致肠道菌群失调，所以还会出现大便干燥、便秘、腹泻、大便酸臭等症状。另外，积食的患者可能还会出现发热、烦躁不安等症状。建议患者平时应清淡饮食，养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。