说梦话的原因有很多，首先考虑可能是因为过度劳累或者长期精神压力过大导致患者出现神经衰弱的情况，所以大脑的正常功能就会不受控制，因此就会出现说梦话的情况。说梦话还有可能是因为睡前过于兴奋导致睡觉的时候大脑还是处于比较兴奋的状态，因此就容易出现说梦话的症状。另外，一些其他原因，如缺氧、供血不足等都会都导致说梦话。建议患者平时要注意劳逸结合，避免过度劳累。