肾虚耳鸣主要是由于肾虚引起的，患者还可能会出现疲乏、腰膝酸软、食欲不振、失眠多梦、颧红潮热等不适症状；肝火耳鸣主要是由于肝火旺盛引起的，患者还可能会出现头晕胀痛、急躁易怒、恶心、食欲不振、口苦等不适症状。两者的病因不一样，伴随症状也不一样，一旦明确是肾虚引起的，建议患者平时多吃些补肾的食物，比如黑豆、枸杞、鸡蛋、牛骨髓、鸽子肉、香蕉、桑葚等等。