当前位置:网站首页 / 分类-健康知识学习 / 正文

冬季养生饮品有哪些?

在寒冷的冬季,大家都会被冻得发抖,这个时候喝一杯养生饮品就会让身体暖和起来,而且养生饮品又可以帮助身体更好的抵御严寒,补充身体所需要的营养物质。大家在日常生活里面可以经常做一些来吃,那么冬季养生饮品有哪些?

姜丝可乐

大家需要准备适量的可乐,一些生姜,生姜洗干净切成细丝,然后再准备一个带刻度的壶,把可乐和生姜按照一百比一的比例准备好,生姜和可乐一起放进锅里面煮,大概三分钟左右就可以了,找出茶壶的滤网放置好,然后再将锅里的可乐倒入,姜丝可乐就做好了。

珍珠奶茶

大家需要准备粉圆,红茶包,细砂糖,牛奶,先煮开水,水量越多越好,等到水沸腾以后,再把粉圆倒进水里面,用大火煮15分钟,改成中小火焖煮一个小时,必须要不停的搅拌,并适时的加水以免煮干,等到粉圆完全煮透就可以捞起来,完全煮透的粉圆中心不会有白点,在煮粉圆的时候,大家可以准备一锅红茶,红茶里面加牛奶和细砂糖,将煮熟的粉圆放进杯子里面,再倒入调好的奶茶就可以做成好吃的珍珠奶茶。

牛奶木瓜露

需要准备半个木瓜,适量的牛奶和冰糖,把木瓜的皮去掉,然后切成小块,再放入适量的清水,冰糖和木瓜一起煮,一直到木瓜块煮熟变色盛起来,在木瓜的碗里面倒入牛奶,搅拌均匀就可以吃了,可以达到很好的美容护肤的作用。

上面给大家介绍的这些饮品都特别适合在冬季的时候喝,可以保暖自己身体,而且味道又非常香甜,里面所含有的营养物质对于身体也非常不错,大家可以自己在家里面尝试做一下。

冬季养生饮品有哪些?
(图片来源网络,侵删)

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 中医妇科诊疗师证书怎么考的啊多少钱
  • 报考中医针灸师证书的作用大吗多少钱啊一年
  • 霜降艾灸养生如何理解
  • 健康管理师证到手
  • 中国针灸理疗师证有用吗现在能考吗多少钱一年
  • 考营养师资格证后好就业吗
  • 心理咨询师证初级是几级的啊怎么考试的
  • 心理咨询师证怎么考的
  • 足三里穴作用功能主治-针灸毫针针刺的方法-解剖体表标志定位
  • 心理咨询师证书已取消 为啥还有考证
  • 中医整脊正骨师证书怎么考的啊多少钱一个
  • 健康管理师证就业单位有哪些岗位
  • 三级心理咨询师证书考试资料有哪些
  • 心理咨询师证可以自考吗现在考什么科目好
  • 啥叫健康管理师证
  • 考营养师资格证机构推荐
  • 营养师资格证报考指南下载
  • 心理咨询师证考取条件有哪些要求呢
  • 心理咨询师证二级报名时间表最新版本是什么样的
  • 企业人员怎么申请农艺师证
  • 小儿腹泻了怎么办?小儿腹泻的治疗方法;-张涤
  • 中医医疗美容师证怎么考
  • 药学营养师资格证怎么考
  • 健康管理师证考试试题题库
  • 心理咨询师证书一共几个等级啊多少钱啊一年考几次
  • 社会心理咨询师证书有什么用途吗
  • 中医灸疗师证报考要求条件及要求是什么意思
  • 演讲口才培训师证报名入口在哪儿找到呢
  • 动物营养师证怎么考的快
  • 考康复理疗师证是什么条件的学历证书呢
  • 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除
    网站地图湘ICP备17004542号-2调理师证.理疗师证.健康管理师证.家庭教育师证.烹饪师证.食疗师证.药膳师证.心理咨询师证.康复理疗师证.足疗师证咨询申老师吧