人工流产后可以吃水果，可以吃苹果、水蜜桃、芒果、香蕉、荔枝、草莓等食物，能够保证维生素的补充，增强机体的免疫力，同时还要适当的吃鱼肉、鸡蛋、核桃、牛奶、排骨汤、鱼汤等食物，补充钙质，有助于身体恢复。人工流产后不能吃辛辣刺激的食物，同时还要注意腹部保暖，做好阴部的卫生工作，观察出血量以及出血的时间。若阴部出血量较多，并且持续时间长，需要到医院做B超复诊。