正常的粪便颜色应该是棕色或是褐色的，如果粪便颜色很黄可能是由于消化不良、肠道炎症或是胃肠道功能失调造成的，若同时粪便有明显的臭味，则考虑可能是脂肪泻所致。黄色粪便对身体影响较小，如果发现粪便颜色是黑色、白色或是红色时则需及时就医，可能是消化道出血、胆道梗阻、痔疮、肛裂等因素造成的。建议日常可增加含有膳食纤维的食物摄入，避免吃辛辣刺激的食物。