两边肩膀酸痛可能是患者长时间低头玩手机、姿势不良、经常抬举重物或是着凉、外伤等因素，引起局部肌肉慢性劳损所致；不排除病人有肩峰撞击综合征、肱二头肌长头肌腱炎、颈椎病或是肩关节周围炎等疾病。患者可以去医院骨科就诊，明确原因，如果是因肌肉劳损引起，患者可以采取热敷、微波理疗、烤灯等方法进行治疗，若是疼痛明显，还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等止痛药物。