女性伴有贫血的情况，平时应该多吃有补气血作用的食物，例如红糖、甘蔗、红枣、桂圆或者是红豆等。如果患者是缺铁性贫血，还要多吃含有铁元素的食物，常见的有动物肝脏、动物血制品、菠菜、蛋黄、樱桃或者是黑芝麻等，缓解贫血引起的不适症状。另外患者也可以在医生的指导下补充铁剂，常见的药物有琥珀酸亚铁颗粒、富马酸亚铁或者是右旋糖酐铁等，提高铁离子生成的速度。