孕妇控制血糖首先应该注意严格控制饮食中糖分和脂肪的摄入,要少吃奶油、冰淇淋、蛋糕、肥肉以及高糖的水果。在日常烹饪时也应尽量少放糖和油,孕妇应该注意少食多餐,避免一餐进食过饱,晚八点以后应该尽量避免进餐。此外要注意每日进行一定的户外运动,可以做一些温和的锻炼如太极拳、慢走等。大多数的妊高症孕妇都是可以通过饮食和运动等方法来控制血糖的,孕妇也应该注意及时复查。
2026年02月12日
孕妇控制血糖首先应该注意严格控制饮食中糖分和脂肪的摄入,要少吃奶油、冰淇淋、蛋糕、肥肉以及高糖的水果。在日常烹饪时也应尽量少放糖和油,孕妇应该注意少食多餐,避免一餐进食过饱,晚八点以后应该尽量避免进餐。此外要注意每日进行一定的户外运动,可以做一些温和的锻炼如太极拳、慢走等。大多数的妊高症孕妇都是可以通过饮食和运动等方法来控制血糖的,孕妇也应该注意及时复查。
免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2